どうして毛穴が黒ずむの？「いちご鼻」になるまで

鼻の毛穴がイチゴの種みたいに

ブツブツと黒ずみ目立つことから

呼ばれる「いちご鼻」

メイク中は隠せても

すっぴんでいるとき

マスクで鼻周りの化粧が落ちて

毛穴の黒ずみが目立つとき

自ずと目に入ってしまい

気になってしまいますよね…

いちご鼻はある日突然

できるものではありません

なぜ毛穴が黒ずみ

「いちご鼻」となってしまうのか？

いちご鼻になる原因について

ご説明します

原因を知ることで

美肌への近道になるかも…✨

まず、いちご鼻　黒ずみの正体は

酸化した「角栓」です

そもそも角栓は

✔︎肌が乾燥し

ターンオーバーの乱れに

よって角質が肌に溜まる

✔︎洗顔が不十分で肌の汚れが落ちきれず

その上から更にメイクをし

汚れが蓄積されていく

✔︎過剰に分泌された皮脂が

毛穴に詰まって溜まる

上記のことによって

肌に溜まった汚れがたまり

「角栓」になります

その角栓が

✔︎メイク汚れが落ちずそのままで

その油分が肌に残ったままになる

✔︎紫外線を浴びる

✔︎何もケアをせずそのまま放置

このことで

角栓が酸化によって黒く変色し

なかなか落ちにくい

いちご鼻となってしまうのです…！

今回は

「いちご鼻」毛穴が黒ずむ原因を

テーマに書きました

原因を知ることで

すっぴん美肌に一歩近づけます♪

日々の生活の積み重ねで

毛穴が黒ずむのであれば

日々の生活をひとつずつ

改善していきましょう✨

メイクを落とさず寝ちゃった…！お肌を救うレスキュー法！

こんにちは☀︎

前回の記事では

寝る前にメイクを落とすことが

何故大切なのかをお伝えしました！

しかし、

メイクは寝る前に

落としたほうが良いことは

いくら頭ではわかってていても

仕事で忙しい日が続いたり

夜遅くに帰ってきて

疲れてしまった日には

つい睡魔に負けてメイクを落とさず

そのまま寝てしまった

という経験ってありますよね…

私自身も

仕事から疲れて帰ってきた日に

ついついしてしまう出来事なので

その気持ちとってもわかります

メイクしたまま起きた朝の

肌への絶大な負担を考えると

絶望感は計り知れないものです

メイクを落とさず

うっかり眠ってしまうほど

お仕事を頑張っているあなたへ

ついつい、「やっちゃった！」

そんな時のために今回は、

メイクを落とさずに

寝てしまった時のレスキュー法

についてお話します

これを心がければ

メイクで弱ったお肌も復活し

綺麗なすっぴんに一歩近づけますよ✨

＜お肌を救うレスキュー法＞

①ホットタオルで血行を促進

メイクしたまま寝た朝の

肌は血行不良になっているので

余裕がある朝はホットタオルで

顔を温めて血行を促進しましょう

ホットタオルで温めてから

クレンジングをすると

よりメイクが落としやすいです◎

②優しくクレンジング

昨日の分までしっかり落とさなきゃ！と

意気込むあたり

力を入れてしまいそうになりますが

肌の摩擦は負担になります

頑張った肌を労るように優しい手つきで

クレンジングしてください

口紅やアイメイクも一晩経って

落ちているように見えるかもしれませんが

実はしっかり落ちずに残ってます…！

そのままにしておくと

唇や目元の色素沈着の原因に…

ポイントメイクリムーバーをつかって

しっかり汚れを落としてくださいね！

③たっぷりの泡で洗顔

クレンジングのあとは

刺激にならないようにたっぷりの泡で

顔全体を包み込むようにしましょう

この時　ざらつきやくすみを取ろうと

スクラブや泥パックなど

強いケアをするのは逆効果です

より肌を乾燥したり

余分な皮脂を分泌

させることに繋がります

④シートマスクでたっぷり保湿

メイクをしたまま寝た朝は

肌はとても乾燥をしています

シートマスクは貼るだけで

肌に水分をしっかり入れてくれるので

肌の水分量を元に戻り

肌コンディションが整います

またシートマスクは

忙しい社会人女性の味方

忙しい朝　時間をかけずに

すみずみにまで潤いを届けながら

支度ができちゃう優れものです◎　

今回はメイクを落とさずに

寝てしまった朝の

お肌を救うレスキュー方法でした！

毎回落とさずに寝てしまうのは

もちろんよくないですが

ついうっかりは誰だってあるもの

寝ちゃうくらい

昨日は頑張ったんだな〜！😊✨

とポジティブに受け止めて

毎日頑張っているあなたとお肌

レスキューしていきましょう♪

メイクを落とさずに寝ると何が悪いの？

「メイクを落とさずに寝ると

ダメってきくけど何が悪いの？」

「朝起きてちゃんとメイクを落として

洗顔をすれば問題ないんじゃ無いの？」

と疑問に思っているそこのあなた

絶対にメイクは

落としてから寝てください！

お化粧を落とさず

そのままに眠りにつくことは

「化粧をしたまま寝ると５歳老ける」

と言われるほど

お肌にとって悪いことが

たくさんあるんです…！

この記事では

肌にどんな悪いことが起こるのか？

すっぴん美肌になるためには

寝る前にメイクを落とした方が

絶対にいい理由をご説明します！

＜体は休めれていても肌は休めれていない＞

本来睡眠をとることによって

肌細胞は再生され

修復が行われます

しかしメイクをしたまま眠ると

ファンデーションや

日中肌に付着した汚れが

肌の表面に残ったままに…

それによって

・老廃物が表皮に

　閉じ込められたままになり

　肌の再生サイクルが遮断

・肌が酸素不足になり

　顔ダニ・バクテリアの温床になる

つまり、

体は休むことができていても

肌は休むことができず

メイクをしたまま眠ることで

肌細胞の再生・修復を

邪魔することになるんです

その結果どうなるかというと

肌のターンオーバーが乱れ

肌トラブルの原因になります

具体的にいうと

✔︎乾燥肌の原因

✔︎メイク残りによる

　肌の色素沈着

✔︎シミやくすみが出てくる

✔︎ハリツヤがなくなり

　シワが肌に定着する

✔︎毛穴がつまりニキビが

　できやすくなる

✔︎毛穴が黒ずみ

「イチゴ鼻」の原因になる

✔︎毛穴が広がって見えたり

　毛穴のたるみの原因になる

といった様々な肌トラブルを

引き起こします…！

今回はメイクを落とさずに寝ると

お肌にどんな悪いことが起こるのか

お伝えしました！

理由を知れば

寝る前に頑張って

お化粧を落としたくなりますよね

メイクを落として眠ることだけでも

すっぴん美肌へ近づく第一歩です♪

しかし

「メイクは寝る前に落とした方がいい」

そうとは頭では分かっていても

疲れすぎて

ついついメイクをしたまま

迎える朝もあるはず…！

次回は　

「メイクしたまま寝ちゃった！」

そんな方へ

「お肌のレスキュー法」

について書きたいと思います

それは逆効果！「鼻の黒ずみケア」4つのNG行動

鏡を見るたび気になってしまう

毛穴の黒ずみ「イチゴ鼻」

改善しようと毎日ケアを

頑張っているのにも関わらず

「全く良くならない」

「むしろ前より目立つ気がする…」

そんな風に思っている方いませんか？

もしかしたら

普段何気なくしている行動や

良かれと思ってしているその行動が

より「イチゴ鼻」を悪化・加速させる

NG行動かもしれません・・・！

やってはいけない

「黒ずみ毛穴ケア」の

４つのNGをご紹介します

①小鼻に詰まった角栓を指で押し出す

角栓を指先で押し出すことは

NG行動です！

肌に大きなダメージがあります

むしろかえって押し出すことにより

毛穴が目立ったり

手についた雑菌によって

毛穴に炎症が起こります

②はがすタイプの毛穴パックを使う

吸着力が強いパック

一見ごっそり角栓を取ってくれて

効果があるように思えますが

はがすときに肌と毛穴に

ダメージを与えるNG行動です

パックをすることによって

逆にターンオーバーが乱れたり

かえって皮脂の分泌が増えたりして

毛穴トラブルにつながります

③洗顔のときにゴシゴシこすり洗い

毛穴汚れを落としたいからと

ゴシゴシ洗う行動もNG！

皮脂を取り過ぎて

かえって肌が乾燥してしまいます

また乾燥で皮脂の分泌が増え

古い角質が毛穴につまったりする

恐れがあります

④保湿ケアを怠る

「洗顔した後　すぐ鼻は

脂っぽくなるから保湿はしない」

という方

この行動もNGです！

肌が脂っぽいと感じている方でも

保湿ケアは必ずしてください！

洗顔後は肌の水分バランスが

崩れがちです

洗顔をしたら時間をおかずに

化粧水や乳液で

しっかり保湿しましょう

以上良かれと思って

やってしまうと逆効果になる

「鼻の黒ずみケア」

4つのNG行動でした

4つのNG行動に気をつけて

黒ずみ知らずの

美肌になりましょう♪